Ședințe de psihoterapie online sau fizic în Iași pentru a te ajuta să navighezi provocările vieții cu claritate și echilibru interior.

Bun venit în acest spațiu al introspecției și vindecării!
Eu sunt Adriana Botez, psihoterapeut, iar misiunea mea este să îți fiu ghid pe drumul către autocunoaștere și transformare personală.
Cred cu tărie că fiecare dintre noi poartă rădăcini emoționale, experiențe și convingeri care ne modelează viața – unele susținătoare, altele limitative. În cadrul ședințelor, creez un spațiu sigur și blând, în care te poți reconecta cu tine însuți, îți poți explora rădăcinile, înțelege convingerile formate de-a lungul timpului și vindeca acele părți din tine care au nevoie de lumină și acceptare.
Abordarea mea este integrativă și centrată pe tine: îmbin metode/tehnici de lucru cu o prezență empatică și autentică, pentru ca procesul să fie adaptat personalității tale. Cred că vindecarea începe prin conștientizare și continuă prin acceptare și reconectare cu sinele autentic. Împreună putem construi un drum către o viață mai liberă, mai conștientă și mai împlinită.
Te invit să îți oferi șansa acestui proces și să facem primul pas împreună.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam hendrerit sollicitudin porttitor. Nullam euismod semper magna, sed faucibus leo tristique blandit. Nullam congue, tellus a elementum efficitur, est lacus efficitur velit, id laoreet nisi orci nec dui.
Adriana Botez
Terapia este un proces de autocunoaștere și susținere emoțională, care oferă un spațiu sigur pentru explorarea gândurilor, emoțiilor și experiențelor de viață.
Un spațiu strict confidențial, în care te poți exprima liber, fără teamă de judecată, explorând cele mai profunde gânduri și emoții.
Lucrăm împreună pentru a identifica tiparele care nu te mai susțin, a înțelege rădăcinile lor și a construi strategii personalizate, adaptate nevoilor tale.
Dobândești instrumente, claritate și reziliență emoțională pentru o stare de bine durabilă, relații mai sănătoase și liniște interioară.
Terapia se adresează persoanelor care doresc să se cunoască mai bine , să-și înțeleagă emoțiile și tiparele de comportament și să aducă schimbări pozitive în viața lor. Este potrivită celor care se confruntă cu dificultăți emoționale, stres, anxietate, relații dificile sau perioade de tranziție și sunt deschiși către un proces de conștientizare și vindecare.
Indiferent unde te afli în călătoria ta — fie că îți reconstruiești viața după o schimbare majoră, fie că îți dorești să îți regăsești valoarea interioară — acest pas este pentru tine.
Descoperă drumul către vindecare care rezonează cu tine. Îți ofer opțiuni flexibile, atât în cabinet, cât și online, adaptate nevoilor tale.
Afla ce spun clientii mei despre experiența lor.
Pentru a te programa urmează una dintre următoarele metode:
Pentru confortul tău, îți poți crea un cont securizat în portalul meu pentru clienți. Astfel, vei putea vedea calendarul meu în timp real, alege intervalul care ți se potrivește și îți vei putea gestiona programările complet online.
Dacă ai întrebări înainte de a face o programare sau preferi mai întâi o discuție directă, nu ezita să mă contactezi. Îmi poți scrie un e-mail sau mă poți suna, iar eu te voi ghida pas cu pas în acest proces.